Plan d'entrainement

super les plans d'entrainement sur le site openrunner
c'est un super site que je recommande à tous, pas évident au début, mais on s'y fait vite
je le mets vite dans mes favoris

C'est un service qui est très sympa...

Il m'est envoyé par un licencié (Gilles) que je remercie au passage pour son implication dans cette rubrique...

Il met parfois longtemps à démarrer, les premières fois j'avais annulé en pensant qu'il était "planté". Je crois que beaucoup ne le regardent pas car samedi, dans le groupe piano, nous étions seulement 2 à monter par la rue Creuse et nous avons été accusés de couper par le reste du peloton.

c'est vrai qu'il est pas mal du tout ....

Mario a écrit:c'est vrai qu'il est pas mal du tout ....

Il semble t'avoir bien inspiré...