coupure hivernal

quel sont en général vos activitée annexes pendant l'hiver?
combien de temps sans toucher au vélo?
Est ce bien ou mal de ne vraiment rien faire?
vos habitudes réactions expérience?
bref faut il couper?et comment?
POUR ma part dejà un mois sans un coup de pédale et toujours pas envie de mis remettre

La motivation te reviendra au mois de Janvier, pas de soucis...

Avant, je ne faisais rien pendant 2 mois, et je repartait à 0, mais au bout de 2 mois, j'étais à 100%...

Je ne pense pas qu'il y ait de solution miracle...

Pour éviter de trop prendre de poids, et de ne pas avoir des débuts trop difficiles, je conseille de faire un sport d'endurance 2 à 3 fois par semaine...

J'oublie le vélo du 15 novembre au 15 décembre

1 à 2 mois c'est bien...

Sauf si on est motivé toute l'année, mais c'est dur...

Je coupe seulement 2 petites semaines.
J'arrive pas à me priver plus longtemps!

Cette année, j'innove, pas de vélo de route jusqu'aux vacances de noël,
mais VTT, natation, course d'orientation(à l'Ecole) et musculation (pas en salle),
ça devrait me maintenir en bonne forme, me muscler un peu différemment,
et je vais vraiment avoir envie de rouler quand je vais remonter sur le Canyon!

pour moi pas vraiment de coupure,enfin pour l instant le grand froid n est pas encore la:affraid:

pour moi quelque sorties de vtt,pas de course a pied:evil:

moi je fais un peu de cyclo-cross.

Histoire de foncer sur les coureurs à pied sur le train du campus

un peu de vtt pour pas rouiller durant l'hiver et démarrer en janvier sans trop être raide, surtout en démarrant en étoile (dur saison en perspective!!)